Helsingin kaupungin tavoitteena on tukea mahdollisimman toimintakykyistä ikääntymistä. Kaupunki on käynnistänyt lukuisia toimenpiteitä, joilla varaudutaan väestön ikääntymiseen ja vahvistetaan ikääntyneiden hyvinvointia ja terveyttä. Asiasta kertovat suunnittelija Tiina Laukkanen Kulttuurin edistäminen -palvelun kumppanuusyksiköstä ja erityissuunnittelija Taija Savolainen Liikkumisen edistäminen -yksiköstä liikuntapalveluista.

Menovinkit:

Perhehulinat

Perhehulinat tarjoavat alle kouluikäisille lapsille ja heidän vanhemmilleen tilan, jossa he voivat liikkua yhdessä omatoimisesti ja maksuttomasti. Välineet ovat vapaasti perheiden käytössä. Toiminta ei ole ohjattua, ja Perhehulinoissa lapsi on aina huoltajan vastuulla. Ei toimintaa arkipyhinä. Lue lisää: helsinkiliikkuu.fi

Liikuntahulinat

Liikuntahulinat tarjoavat alle 9-vuotiaat lapsille perheineen mahdollisuuden liikkua monipuolisesti. Liikuntahulinoissa voitte hyppiä, temppuilla, juosta, pelailla, palloilla ja tehdä muuta hauskaa yhdessä. Liikuntahulinoihin ei tarvitse ennakkoilmoittautua ja niitä järjestetään Liikuntamyllyssä sekä Maunulan liikuntahallissa. Mukaan tarvitset sisäliikuntavaatteet ja -kengät. Hinta 3,50 e aikuiset, muut 2 e, alle 9-vuotiaat maksutta.  Lue lisää: hel.fi

Seniorisäpinät

Liikettä niveliin ja hikeä pintaan kaiken kuntoisille senioreille. Seniorisäpinät on ohjattu liikuntatapahtuma ja jokaisella kerralla on oma liikuntateemansa, sekä tunnin alussa ja lopussa yhteiset verryttelyt. Päälle vain sisäliikuntavaatteet ja -kengät. Hinta: 2 e seniorit, 3,50 e aikuiset. Liikuntamylly, Jauhokuja 3, 12.1.- 27.4.2023 (ei viikolla 8), torstaisin klo 9.30−11.30 Pirkkolan uimahalli, Pirkkolan Metsätie 6, 13.1.- 26.5.2023, perjantaisin klo 9.30−11.30 Lue lisää: hel.fi

Oma Tauno Palo seinälle?

Hakasalmen huvilan Rikoksen ja rakkauden kaduilla -näyttely päättyy 12. helmikuuta. Suositun näyttelyn upeat elokuvahistorialliset valokuvat myydään yleisölle ja kaikki tuotot lahjoitetaan Hurstinavulle hyväntekeväisyyteen. Tervetuloa tutustumaan leffojen Kallioon ja hankkimaan Tauno Palo tai Matti Pellonpää omalle seinällesi! Katso lisätiedot: hakasalmenhuvila.fi 

Lainaa kirjastosta lautapeli, ukulele tai luistimet

Kirjat ja lehdet eivät ole ainoita asioita, joita kirjastokortilla voi lainata. Peli- ja esinekokoelmaa voi selata osoitteessa helmet.fi tai paikan päällä Helsingin 37:ssä kirjastossa.

Kino Helios

Malmitalolla pääset katsomaan uusimpia elokuvia edulliseen hintaan! Tutustu ohjelmistoon: tapahtumat.hel.fi

GLG

Stoa pe 27.1. klo 19 ja la 28.1. klo 19

GLG on surrealistinen matka, jolla kaksi ihmistä törmää, kietoutuu ja päästää irti omista, toisen ja ympäristön rajoista. Inhimillisyyden koukeroissa uskaliaasti tasapainoileva teos vie katsojan kohti tuntematonta määränpäätä, jossa vaikutteet kuvataiteista, nykytanssista ja nykysirkuksesta sulautuvat yhteen rakentaen kerros kerrokselta uusia merkityksiä. Esitys on Suomessa jotain ennennäkemätöntä ja se saanut hyvän vastaanoton katsojilta. Esitys toimii niin tanssin, teatterin, kuvataiteen kuin sirkuksen alla. Konsepti, koreografia ja esiintyjät: Riia Kivimäki ja Saku Mäkelä

Lisätietoja: stoa.fi

Liput: lippu.fi