Ohjelman teemana ruokariippuvuudet. Jaksossa pohditaan mitä ruokariippuvuuden taustalta löytyy? Mitkä ruoka-aineet toimivat triggereinä? Tietääkö keho mitä se tarvitsee? Miksi laihdutuskuurit eivät yleensä toimi? Kuinka koukusta päästään irti?

Studiossa Jussin ja ohjelman tuottajan Sonja Sipilän vieraina Myllyhoitoyhdistyksen ruoka ja riippuvuus -projektin päällikkö Sanna Runsala, kokemusasiantuntijana itsetuntemusvalmentaja Eevi Minkkinen sekä elämäntapamuutosvalmentaja Tomi Kokko.

Koukussa-ohjelma esittelee addiktioita laidasta laitaan ja avaa niiden syntyä. Kyseessä on laajin addiktioita käsittelevä kokonaisuus, mitä Suomessa on tehty. Ohjelman tarjoaa: Eiran Päihdeklinikka, Negen, Peluuri, Kalliola ja Penno.